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TALLER AYURVEDA PRESENCIAL

En mi taller de ayurveda presencial aprenderás sobre:

Y todo lo que aprenderás te servirá para:

Vivir Ayurveda es para ti si:

Te sientes muy atraída por la nutrición ayurveda, pero crees que llevar una dieta ayurvédica es muy complicado.

Quieres cambiar tu dieta, pero no sabes qué hacer.

Quieres aprender a comer bien.

Quieres tomar el control de tu alimentación y de tu vida.

Te encanta la cocina hindú, pero no sabes cómo prepararla.

Te encanta la cocina en general y quieres ampliar tus conocimientos.

Quieres vivir una experiencia completa, donde además de aprender vas a compartir una nutritiva y deliciosa comida “viva” ayurvegan.

Me llamo Fabiola Márquez y me especializo en nutrición y estilo de vida ayurveda, con un enfoque en el coaching.

Me dedico a acompañar a mujeres decididas a romper las barreras que les impiden alcanzar su equilibrio físico, mental, emocional y espiritual.

¿Cómo lo hago? aplicando mi método Vivir Plenamente, con el cual te enseño a poner en práctica todas las técnicas que a mi me han ayudado a cambiar una vida estresada y desenfocada, por una vida basada en el autocuidado.

También he creado la Fórmula Ayurvédica para mejorar el estrés y la ansiedad, para tratar problemas que causan el deterioro del bienestar e insatisfacción en las personas.